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Ich will hier raus

von bbbaschtl, Kategorie Training/Fitness am 10. März 2010

Seit Samstag herrschen im Allgäu absolut bikefeindliche Bedingungen: Schnee- und Eisglätte auf den Straßen, Temperaturen unter dem Gefrierpunkt und ein eisiger Wind, der kräftig und offensichtlich direkt von Sibirien aus hierher bläst.

Auf der Rolle

Seit Samstag sitze ich deshalb mittlerweile den 5. Tag in Folge nur noch auf dem Tacx Satori Rollentrainer. Gut, ich kann in kurzen Hosen fahren, muss nicht frieren, hab kaum Wäsche und muss das Rad nicht putzen. Aber nach fast 15 Stunden auf der Stelle treten reicht es allmählich: Die Videos sind alle gesehen, die Zeitschriften sind alle gelesen, die Übertragungen von Paris-Nizza und Tirreno-Adriatico weden langweilig, das TV-Programm ist öde, das Mineralwasser geht zur Neige, ein Tinitus vom Surren des Rollentrainers droht und K2 fordert: “Papa, Du sollst jetzt aufhören”. Ich will wieder raus aus dem Keller, frische Luft atmen, die Sonne spüren und Vögel zwitschern hören. (Video im eigenen Blog)

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Frühlingskälte

von bbbaschtl, Kategorie Training/Fitness am 1. März 2010

Am meteorologischen Frühlingsanfang lachte die Allgäuer Sonne und lud zu einer weiteren MTB-Strassenrunde ein. Da  das Unterland mittlerweile fast völlig schneefrei ist und die Strassen trocken sind, ging es wieder Richtung Norden. Nach einer halben Stunde durfte ich dann feststellen, dass ich temperaturmäßig mit zwei Unterhemden und einem Langarmtrikot doch etwas zu optimistisch gekleidet war. Der kräftige Westwind sorgte für leichtes Frösteln. Also die Gore Paclite Jacke aus der Rückentasche genommen und angezogen. Die liegt zwar eigentlich eng an, aber im Schulter/Rückenbereich bläht sie sich doch so auf, dass man sich ein wenig als Paraglider auf zwei Rädern vorkommt. Wenigstens war ab dann Schluss mit der Kälte.

Bei Schrattenbach

Weiter ging es über Bad Grönenbach, Worringen, Wolfertschwenden, Ottobeuren, Probstried nach Schrattenbach, wo am Straßenrand ein anderer Mountainbiker stand und den dortigen  Gleitschirmfliegern zusah – und zwar tatsächlich in kurzen Radhosen! Da war es dann wieder für einen Moment, das Frösteln… 4:10h 98km 921hm 126bpm Garmin Connect Daten

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Wind macht stark

von bbbaschtl, Kategorie Training/Fitness am 28. Februar 2010

Sturmtief “Xynthia” wütet über dem Süden und Westen Deutschlands, meldet Spiegel Online und warnt vor heftigen Orkanböen im ganzen Land. Panikmache? Der Wind blies zwar kräftig aus Südwest, eine Kurierfahrt mit dem MTB nach Oberschwaben traute ich mir aber zu. Mit zwei Kochbüchern im Rucksack ging es über Wegscheidel durchs Kürnachtal, wo noch bis zu 1m hohe Schneemauern die Strasse säumen. Während einer P****pause (nie gegen den Wind!) hinter Hinznang fuhr ein Rennradfahrer vorbei, den ich kurz darauf einholte, der aber leider bald darauf nach Herlazhofen abbog. Der Rückweg war dank Rückenwind dann recht angenehm…
3:05h 73km 633hm 126 bpm Garmin Connect Daten

Blick auf den Blender

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Da waren sie wieder, die Rennradfahrer

von bbbaschtl, Kategorie Training/Fitness am 27. Februar 2010

Heute war offensichtlich der erste offizielle Rennradtag des Jahres, denn auf meiner Unterallgäu-MTB-Strassenrunde sah ich so viele Dünnbereifte, wie das ganze Jahr bisher nicht. An den ersten hängte ich mich hinter Haldenwang ran und rollte im (Rücken-)Windschatten bis Ottobeuren. Vor der Basilika fuhr ich neben hin und fragte, wohin er noch fährt. Antwort, nach kurzem Zögern: “Keine Ahnung”, nur um dann Sekunden später hinter mir links abzubiegen. Hä??? Weiter gings über Hawangen, Holzgünz, Egg und einen Abstecher hinauf nach Oberschönegg, da wo der leckere Allgäuer Joghurt gemacht wird.

Anstieg in Richtung Oberschönegg

Auf dem Rückweg fuhr ich die Wolfertschwendener Steige zum Windrad hoch und wollte den Höhenzug  eigentlich von Hopferbach aus wieder in die andere Richtung queren. Doch im schattigen Waldstück Richtung Schrattenbach war die Strasse spiegelglatt. Also umgedrehrt und über Probstried, Eichholz nach Dietmannsried. Dort bog nach mir ein entgegenkommender Pinarello Rennradler Richtung Heising ab und fuhr zunächst hinter mir her. In Heising gings ihm dann offensichtlich zu langsam und er zog vorbei. Der Radweg  nach Lauben war ihm wohl zu stark gesplittet, jedenfalls fuhr er auf der Strasse weiter und attackierte, als er sah, dass ich seinen Windschatten aufgab und neben ihm auf den Radweg rollte. Das kam mir für einen kurzen Leistungstest Strasse vs. Radweg gerade recht und in Lauben hatte der Zaskar 50m Vorsprung auf den Italiener… :-)
5:04h 132km 1.000hm 133bpm Garmin Connect Daten

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Heisse Luft

von bbbaschtl, Kategorie Training/Fitness am 25. Februar 2010

Sagenhafte 10 Grad plus zeigte das Außenthermometer gestern Nachmittag und die Sonne lies sich auch immer wieder blicken. Da blieben die lange Thermohose und die dicke Windstopperjacke im Schrank: Kurze Hose, Beinlinge und ein Langarmtrikot über zwei Unterhemden mussten auf einer MTB-Strassen-Runde durchs Oberallgäu reichen.

Hat jemand mehr am Cockpit?

Dank der heissen Luft konnte man auch endlich mal wieder etwas tiefer durchatmen und nicht nur im GA1-Bereich spazieren fahren. Die Strassen waren auch überwiegend trocken, nur in den Ortschaften floss das Tauwasser reichlich, Sonthofen war eine einzige Pfütze. Am Ende kam noch die Sigma Power LED zum Einsatz, denn um 18.00 Uhr ist es leider immer noch dunkel…
4:03h 107km 947hm 134bpm Garmin Connect Daten (Video im eigenen Blog)

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Neu: User-Blogs bei MountainBIKE

von Admin, Kategorie Allgemein, Neuheiten, Profi-Szene, Reise, Rennen, Technik, Trails, Training/Fitness am 19. Januar 2010

Nur Mut: Losbloggen und bei MountainBIKE viele Leser finden!

Nur Mut: Losbloggen und bei MountainBIKE viele Leser finden!

Liebe Nutzer und Leser von MountainBIKE,

herzlich willkommen beim neuen MountainBIKE User-Blog!

Hier können registrierte Nutzer als Teil der MountainBIKE-Community über alle Themen rund um ihre Leidenschaft fürs Biken bloggen – unter dem Dach des MountainBIKE Magazins und natürlich gratis. Sie nutzen dabei WordPress – eins der ausgefeiltesten Blog-Systeme.

Warum hier bloggen? Klar, Sie können auch zu einem der vielen Gratis-Blogger-Dienste gehen. Aber wo sind Ihre Leser? Hier. Bei uns. Bei MountainBIKE erzählen Sie Ihre Geschichten genau den Menschen, die Sie sich als Leser wünschen – passionierte Biker.

Worüber soll ich schreiben? Über alles, was Sie rund um Ihr Leben mit dem MTB beschäftigt. Es gibt viele Themen vom Ärger über die unlösbar eingerostete Schraube über eine schöne Runde auf Ihrem Lieblingstrail bis zu Szene-Gerüchten und Geschichten über Ihren Traumurlaub mit dem Bike. Und wie läuft’s mit Ihren guten Trainingsvorsätzen?

Wie werde ich Blogger? Ganz einfach!

  1. Zunächst müssen im MountainBIKE-Forum als Nutzer registriert sein (hier können Sie sich registrieren).
  2. Wenn das der Fall ist, können Sie mir eine E-Mail schreiben an: msteinheil (at) motorpresse.de. Dann schalte ich Sie als Blogger frei. Klar: Mit der Registrierung im Forum verpflichten Sie sich darauf, die Forums-Regeln einzuhalten – und die gelten auch hier im Blog (siehe unten).
  3. Wenn ich Sie freigeschaltet habe, gehen Sie einfach hier im Blog rechts oben auf  “Anmelden”. Dort gelangen Sie zur Anmeldung für die Autoren-Oberfläche, wo Sie Ihre Beiträge schreiben, speichern und veröffentlichen können.

Viel Spaß wünscht

Mario Steinheil

www.outdoorchannel.de

Redaktionsleiter

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