Hi!!!
danke für deine ausgiebige antwort.
ich verstehe deine kritischen gedanken durchaus, da es wirklich nur ein trainingsplan ist.
jetzt erstmal zu mir:
ich bin 18 jahre alt und bin vor 6 monaten in torbole aufs mountainbiken gekommen.
ich würde mich sehr wohl als sportlichen typ beschreiben, da ich seit 6 jahren wettkampf orientiert tennis spiele und dies im sommer mindestens 3 mal die woche.
ich bin 183 cm groß und wiege ca 71 kg. wenn meiner wage zu trauen ist habe ich ca 12% körpferfett!!
über die frage ob ich jemals in den bergen war: ja!!!! snowboarden skifahren und wandern alles dabei!!
lg, elvis
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